リラクゼーションサロン COCORO
〒270-0014
千葉県松戸市小金
※詳しい住所はご予約の際にお伝え致します。
9:30～21:00
全て
- そうだ！お仕事休んじゃおう！
- 2021.05.27
梅雨前のこの日
天気も1日雨かな・・・
月1回ご来店くださっているお客様
5月はお会いできないかな～と
予約状況を見て急遽予約メールをくださいました
定期的なトリートメントになっているので
体調が不安定になりやすい梅雨前にお会い出来て良かったです
「今日はお仕事お休みしちゃおう」こんな気持ちが優先してご来店につながりました
周囲の状況を判断しながら
自分の心身を守る
そのような為のお休みなら良いのではないかな～
罪悪感もあったご様子ですが
このお休みのおかげで頑張れた！と思えたら気持ちも安心しますね
睡眠をしっかり取り戻そう
そして明日にむけて活力を
マジョラム
ブラックスプルース
リトセア
フランキンセンス
ネロリでお顔のケア
今日は私もフランキンセンスが特に心地良かった
思った以上に緊張が強い部分があったり
睡眠が深くとれたり・・・
自分ではわからない体の状態ってあるんですね～
人にふれてもらう時間って自分を知る時間にも繋がります
ご家族や職場で良い関係を保つためにも
自分時間を大切にしていきましょう
- ぐっすり眠れました
- 2021.05.01
女性は1ヶ月の中でホルモンにより体調が大きく変わります
お客様の中には1週間くらいしか良好な時期が無いです・・という方も
「わかります！」
病院へ行くまでもなくても、なんとなくモヤモヤ時期が不快ですよね
月1回のトリートメントで心身不調を流しましょう
お客様から好評のラバンディングロッソ
スッキリ系の香りが心地良いですね
ラバンディングロッソ
マジョラム
タイムマストキナ
サイプレス
ラベンダーアングスティフォリア
ゆみこさん
こんばんは
アロマトリートメントありがとうございました
昨夜はぐっすり深い睡眠が取れて、体がスッキリしてます
良かったです
体からのサインを見落とさないように
頑張りすぎずにいきましょうね
またお仕事帰り？（笑）お待ちしております
- 素敵な時間をありがとうございました！
- 2021.05.01
GWは全てお仕事となりました
おひとりおひとり癒しますよ〜
新しい出会いの季節
環境を変えるには良い時期です
この日お越しくださったお客様も
15年弱働いてきたお仕事から
新しい環境へ
周囲の声も聴きながら
最終的にはご自分で決断をされたそうです
不安やこれで良かったのかな～という思いもあると思います
気持ちが揺さぶられる事も・・・
だからこそ決めたことで周囲が安心していただけるように
それは・・・
未来の自分次第かもしれませんね
お客様が決めた事でしたら私は全力で応援しますよ～
腰周りの疲労が強いご様子
そしてこの時期は抗感染症の精油もブレンドして免疫ＵＰ
サイプレス
ウインターグリーン
ユーカリレモン
タイムマストキナ
お顔はイランイラン ホーウッド
睡眠へ入るまでの時間がいつもより早かったですね
慣れない生活
ご自分が思っている以上に疲れていたのでしょうね
ありがとうございました
おかげさまで元気に仕事へ行けました
また夏頃におじゃまさせて下さい
素敵な時間をありがとうございました
色々な事が日々ありますが支えてもらえる環境があれば立ち直ることはできます
そのような空間・人柄でありたいと思ってます
またお会いできる日を楽しみにしてます
- 新年度
- 2021.04.05
開業当初からのお客様です
当初は職種が大きく変わった時
それから10年悩みながらも楽しみながらの毎日でした
そしてこの春より新しい環境で再スタート
「一区切りなので・・・
支えてくださりありがとうございました」と
こちらこそいつもお越しくださりありがとうございます
月日が経過してたくましくなる（笑）お客様を頼もしくも感じてますよ～
良い意味で気持ちを軽くひとつづつ
乗り越えてみるのも良いのかもしれませんね
お体しっかりコースで新年度にむけてケアしていきましょう
ペパーミントのスッキリ感が心地良い
スパイスのきいたブラックペッパーも
呼吸を深くするブラックスプルースも新しい環境へのご自分を鼓舞してくれます
ＧＷ目安にまたお待ちしております
- ぐっすりねむれました！
- 2021.03.27
毎日の生活の中
自分では気がつかないうちに心身の緊張はどんどん蓄積されています
ゆるゆる生活が良いとは思いませんが
緊張と弛緩のバランスが大切だと思ってます
この日のお客様は過去にマタニティトリートメントでお越しくださりました
お子さんも保育園になれ
ご自身もお仕事にも復帰されてます
またサロンを思い出してお越しくださっている事に感謝しております
環境にふるまわされるのではなく
自分がやりたいな～という楽しき妄想中のお客様です（笑）
現実に行動するタイミングの見極めは大切ですね
それまで沢山イメージを膨らませて何を表現していきたいのか
なぜ行動したいのか
自分の中に落とし込んでいく時間になるのでしょうね
ゆみこさん
昨日はありがとうございました
お陰様で昨晩はぐっすり気持ちよくねむれました
体調の巡りもよくなった気がします
お忙しい中ありがとうございました
体の心配事が解消に近づき良かったです
精油の薬理作用を上手に活用して健康美のお手伝いさせていただいます
アロマトリートメントで日頃の緊張を緩めませんか
少しお久しぶりのお客様も遠慮なくご連絡お待ちしております
- 桜の気分♡
- 2021.03.23
桜の花を見るだけで気分がウキウキしてきますね
お客様も
「すっかり桜色の気持ちになってます」と
フローラル系の精油を使い130分お体トリートメントしましょう
そして季節が変わるこの時
少しだけ気持ちにやる気チャージ
イランイラン
ゼラニウムエジプト
フランキンセン
ブラックスプルース
「首の疲労を感じていたので
あ～スッキリしました」
毎日のリモートワークの影響も大きいと感じました
背面を丁寧にトリートメントすることで緊張が緩んだかな～
今回プラナロムのイランイランを購入してみました
数年前は苦手な精油でしたが
好みも変わり今では私も好きな精油のひとつ
温かのある甘くて優雅な香りです
また女性の魅力を高めてくれます
香りの好みがわかれる精油でもありますね
気になる方は是非サロンにて香ってみてくださいね
- 新しい精油
- 2021.03.02
こちらマジョラム
副交感神経を優位にしてくれる精油の一つです
疲れたな～という時には求めちゃう香りですね
サロンでも使用頻度の高い精油
消費スピードも比較的早いです
そろそろ新しいものにしようかな・・・
ちなみに精油も消費期限があります
黒のキャップ（古）ＫＥＮＳＯから
白のキャップ（新）切り替えました
成分分析表は安心な精油と理解できるひとつの目安です
植物なので生きてます
主成分の
モノテルペン炭化水素
今回は増えてました
優れた抗菌・消毒作用があります
※高濃度の使用はひかえましょう
その他
新しくした精油です
タイムマストキナは初登場の精油ですね
成分を調べたらこれからの花粉症の季節にも良さそう
ユーカリラディアタがなくなったのでこちらで代用していきます
フレッシュな精油で皆さんのお肌をトリートメントさせていただきます
古い精油は自己トリートメントやディフューザー等でしっかり使い切ってます
自然のめぐみ
1滴でも大切にしていきましょう
- ウインターグリーンの効果
- 2021.03.02
ながーいお付き合いのお客様です
2月は忙しいかな～と思っていましたら
月末にお時間を作りご来店くださいました
忙しい時期にありがとうございます
ご来店前に今日はどのような精油をご案内しようかな～と
そんな時の強い味方
ピックアップしてさらにカウンセリングをして
バジル
ウインターグリーン
ペパーミントのブレンド
ウインターグリーンの敵数はおさえながらも
存在感の凄さを私自身も感じました
慢性的な疲労
さすがウインターグリーンですね
そして月1回130分お体＆お顔トリートメントの良い効果もあり
筋肉の緊張もトリートメントをおこなっていると柔らかく
継続は大切です
腕の付け根や膝下内側がいたかった～
骨のキワキワに老廃物は蓄積しやすいです
しっかりトリートメント後は水分もお忘れなく
ウインターグリーン
ツツジ科
常緑植物
頭をスッキリ、目が覚めるメンソール系
※主成分のサルチル酸メチルはアスピリンと同じもの
湿布薬など広く使われてます
少量の使用にて注意が必要です
- サロン1番人気♪130分アロマトリートメント
- 2021.02.16
「130分だと疲れちゃうのでもう少し短いのが良いです・・
」
数ヶ月前はこのような言葉をおっしゃってました
何かをきっかけに130分アロマ
その日以降
定期的にこちらのコースになりました
脚の背面からスタート
背中、足全面、お腹、腕、デコルテ、お顔、頭
ベースはこんな感じです
※コースの相談は可能です
例えばお腹はぬかして背中しっかりとか
ＯＫですよ！
トリートメント終了後は
「軽くなりました～」とニコニのお顔でした
毎日の生活から作られる体の癖
定期的にお越しくださっていると「何かありましたか？」と早めのお伝えに繋げられます
私もですが自分で作る無意識の姿勢や癖は沢山あると思います
改善して体が楽になるなら嬉しいですね
年度末にむけて多忙になるお仕事
またひと段落しましたらゆっくりしにお越しく出さいね
- 親子ヨガ
- 2021.02.16
ヨガ＆アロマトリートメントでお越しくだ去っていくるお客様です
コースはこちらから
この日はお嬢さんと一緒にヨガを楽しまれました
仲良しさんで良いですね～
お嬢さんは初めてのヨガで少しドキドキだったかな
周囲にとらわれないで自分時間を楽しむことがとても大切です
朝ヨガだったので柔軟からスタートして
気持ちよく太陽礼拝
今の自分の心身をじんわり感じるひと時です
何でもやってみないと分からないですね
それでまた考えれば良いのだと感じてます
何よりもお母さんがとっても嬉しそうでした
ほのぼのひと時をありがとうございました
バレンタインＤＡＹ
私も大好きな和菓子屋さんのお土産ありがとうございます
やっぱり優しい味
癒された
- 今月は股関節＆お尻
- 2021.02.10
今年の目標をしっかりと持っているお客様の週1回週末ヨガ
リモート生活でこりかたまった体をしっかりケアしてからスタート
ストレッチポールが大活躍
股関節周辺を緩めたり
関連深いお尻も整えますよ
後半は太陽礼拝で気持ちよく心身広め
そしてヒップアップ効果も期待できる動きもいれちゃいました
なかなかきついぞ～（笑）
日常では
同じ部分を酷使することが多いですね
緩めながら心身
元の場所に戻しましょう
- 心の安定
- 2021.02.05
緊急事態宣言が延長されました
プライベートではほとんど外出をする事も減りました
自宅サロン
外部のお仕事
地元での買い出し
そんな感じの毎日です
温泉に行きたいな～と妄想しながら
もう少し乗り切ります
睡眠
食事
運動
心の安定は
免疫を高めます
特に運動では呼吸が大切のようです
深い呼吸で体の隅々まで酸素を巡らせること
細胞が元気になるイメージですね
そして忘れてならないのが
心の安定
情報が沢山変化してます
何を信じていくべきなのか
今起こっている事に対して
例えば3人いれば考えが大きく分かれる事が多いです
自分以外の考えを否定することを最小限に抑えて
共生していく事が大切なのかもしれません
そして
正解を求めすぎない事
それが心の安定に繋がっていくようにも感じてます
感染対策に気をつけながらサロン運営しております
周囲に言えない不満や愚痴も
どうそ捨てていってくださいね
「精神的に癒されてます
」
とあるお客様の言葉が印象的でした
長いお付き合いをさせていただいてますが
こんな風に感じてくださっていたんだな～と嬉しくなりました
抱え込まない事は大切ですね
サロンに行きたいけど不安だな～
という方は遠慮なくご連絡くださいね
- 嬉しいご出産の報告♡
- 2021.01.26
マタニティヨガやマタニティアロマにてお越しくださっていましたお客様です
妊婦さんメニューはこちらから
予定よりだいぶ早まりましたが・・・
元気な赤ちゃんのお写真と共にごお報告をいただきました
ご出産おめでとうございます
そしてお疲れ様でした
元気な赤ちゃんのご様子に安心しました
暫くはなれない生活だと思います
周囲に甘えながら心身大切にされてくださいね
ママの1文字をお名前に付けきっと幸せな人生がまっているのでしょうね
まだまだマタニティさんへの施術を提供できるサロンは少ないです
マタニティヨガやアロマに関して気になる方はご連絡くださいね
- 極上フェイシャル＆ヨガ
- 2021.01.26
いつもおしゃれなお菓子ありがとうございます
焼き菓子好きにはたまらなーい
この日は
極上フェイシャル2回目のご来店でした
リフレ1回サービス付きもご利用くださり全身がスッキリされたそうです
サロン帰りにお友達に
「今日顔がスッキリしてるよ～」とお言葉をもらったそうです
マスクをつけていてのこの言葉はかなりテンション上がりますね
アロマトリートマントはふわふわと不思議な感覚をされる方が多いです
起きていたつもりだったけど
寝ていたんですね～
ん？寝ていたのかな？
この感覚って心地良いですね
お仕事のお休みの日にアロマやヨガへお越しくださり
自分の為の時間を忙しい中でも作られてること
素晴らしいです
今の環境だからこそ
食事・睡眠・免疫ＵＰ
排出力の高い心身を作りましょう
- サロンのトイレタオル
- 2021.01.11
ココロは完全予約制
個人サロンです
他のお客様と会う事は基本的にございません
それでも
もちろんサロンの衛生管理を強化してます
私自身の毎日の検温
体調管理なども必須となりました
トイレの手拭きタオルはお１人ずつ清潔なものをご用意しております
安心してお使いください
ご予約のお客様も体調が不安定な方は遠慮なくご連絡くださいね
- サロン1番人気 ボディ＆フェイシャル130分
- 2021.01.04
定期的にお越しくださるお客様です
新年
お仕事スタート前にトリートメントにお越しくださりありがとうございます
最初は130分コースに疲労を感じていたそうです
今では月1回程度お越しくださり嬉しく感じてます
サロン1番人気コース
詳細はこちらから
血液循環を整え
乾燥対策も意識をしていきたい
ジンジャー
ブラックスプルース
ユーカリレモン
フランキンセンス
パルマローザ
スパイスのきいた香りが空間を包みこみました
施術中
いつも寝てしまう事が勿体ないと感じてくださるようです
この日は少し会話多めなトリートメント時間でした
しかしひながら後半はやっぱり
うとうとでしたね（笑）
デコルテと
後頭部周辺がスッキリしました～と
お顔の血色も良くなり良い感じで保育園のお迎えに行けそうですね
この冬の必需品となってる足首ウォーマー
優れものですよ～
こちら近隣のショッピングモールまで歩いていきましたがまったく足先寒くなーい！
カウンセリングのさいに着けていただくこともあります
皆さんお買い上げくださいます
気になる方はお声がけくださいね
この冬は足元ポカポカ目指しましょう
- 31週目の妊婦さん
- 2021.01.04
21週目の際にご来店くださいました
「お顔のしっとり感が長く続きましたよ～」
嬉しいお言葉ありがとうございます
そして現在31週をむかえました
コロナ禍を乗り切りお元気なお姿で再会できたことに安心しております
体調も良好なご様子
家族のサポートに感謝ですね
出産最後のハッピーマタニティー
お顔＆お体９０分コースです
オレンジスイート
ラベンダーアングスティフォリア
ブラックスプルース
ネロリ
華やかな香りに包まれたひと時
お子さんのお名前も漢字もほぼ決まっているようで
あとはママさんのお仕事ですね
きっと全てが良い方法に進むと信じてます
産後1年間はハッピーマタニティアロマご案内しておりますので
今度は育児のお話しを聞かせていただく日を楽しみにしております
春前に出産が続くので楽しみがまた一つ増えたココロでした
- 新年 明けましておめでとうございます
- 2021.01.01
皆様
新年あけましておめでとうございます
お正月は自宅でゆっくり生活でした
本日よりお仕事スタートです。
2021年もお１人お一人との時間を大切に丁寧なひと時をご案内してまいります
数量限定
「リフレッシュアロマスプレー」プレゼントしております
マスクやお部屋の空気を綺麗にしてくれますよ～
本年もどうぞよろしくお願いいたします
- 来年へむけてエネルギーチャージトリートメント
- 2020.12.25
午前中のお客様をお迎えしました
久しぶりのアロマトリートメントにココロを選んでくださりありがとうございます
カウンセリングをした結果
150分お体しっかりコースへ
そして昨日はお仕事納めだったそうです
1年の疲れをスッキリして新しい年を気持ちよく迎えたいですね
美味しものを食べたり、好きな場所に出かけたり
特別なことをする必要はなく
自分の為の時間を大切にしていきたいものです
「通勤と反対の場所で違う環境を楽しんでみては・・・」
上司の言葉にピーンときたそうです
なるほど～
たまには違う場所
違う道
違う空間は刺激になりますよね
「スッキリしました」とお帰りになった時のお顔が印象的です
また来年行きたいな～と感じ時が最高に良いタイミングです
またご連絡お待ちしております
さてさて今月は多忙なココロです
皆さんを癒しまくってますよ～
こちらのお客様は来年新しいスタートをされます
これまでの知識や経験が活かせるお仕事のイメージです
「今あるのは過去の自分のおかげです」と
清々しくお言葉にされる姿に本当に良かったな～と実感してます
今は心身を年明けにむけて準備期間
ジンジャー・フランキンセンス・ゼラニウムエジプト・ブラックスプルース
110分アロマトリートメント
溜め込み過ぎない事
循環できる心身を作っていく事
日常の中でリセットできる時間を作る事
私自身も意識をしていることです
いつでも応援しております
お仕事が安定したころにまた色々お話し聞かせてくださいね
素敵なお花ありがとうございます
サロン空間が華やかになりました
生花って散るはかなさも素敵です
そして10年以上のお付き合いになるお客様も今年最後のトリートメントにお越しくださいました
急に寒くなったこの日は冷えや便秘対策の精油にしました
冬はオレンジ系を好む私がいます
気持ちがとてもあたたかくほっこりします
最近のサロンのディフューザーの香りは温州みかんが多いです
月1回130分お顔＆お体トリートメント
詳細はこちら
オレンジスイート
ゼラニウムエジプト
マジョラムスイート
バジル
ネロリ
ホーウッド
前回のご来店の際には便秘が気になりますとのことでした
トリートメント後は緩和してきたそうです
トリートメントや精油の素晴らしさを再度実感させていただきました
「あ～スッキリした
」と
多忙の中、定期的にお越しくださるお気持ち
いつも嬉しいく感じてます
今年の年末年始はどうしようかな～と
状況により過ごし方が変わる方も多いと思います
この時期だからこその過ごし方を見つけていきたいですね
ごちそうさまです
千葉県民ながら初のビワぜりーです
ありがとうございました
年内の受付は終了しておりますが
年明け以降日程のご相談はお気軽に連絡ください
- 床拭きにはティトリー
- 2020.12.15
やらなきゃ！と重い腰を上げてみましたよ～
快晴な午前中
リビングの床の水拭き
折角なのでティトリーで殺菌しながら今年の汚れをふきふき
月1回は継続しようと決めてることのひとつ
やはりスッキリしますね
特にヨガは素足なのでほこりで足裏がザラザラなんて✖です
サロンは12/30まで
今年は外出する予定もないので部分的に決めて
お掃除時間に費やそうかな